|
Как ни печально, но я опять прибавила😔
|
55,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1765 kcal
|
Fett: 98,72g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Варенье, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Печем Дома Кокосовая Стружка , Сытый Кот Творог 5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ready2eat Жаркое с Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asiyshka's Gewichtsverlauf
|