Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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191 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 5,44g | Kohlh: 39,43g.
Frühstück: Melón. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Calabacitas, Cebollas, Champiñones, elote, Aceite de Oliva, Chile Poblano. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tol2000's Gewichtsverlauf
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