Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1267 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 144,58g.
Mittagessen: Green Ромовая Баба, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мелькруп Крупа Манная . Abendessen: Вясковы Падворак Икра из Кабачков, Arista Оливки без Косточек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пастораль Спагетти. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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