Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1199 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кабачковая пицца. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирожок с Картошкой, Щи с Мясом. Abendessen: Киш с курицей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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