Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
475 kcal
|
Fett: 34,16g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Cacık. Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fazozayıflamakzorundasın 's Gewichtsverlauf
|