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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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2146 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 266,15g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Eldorado Kvarg Naturell, AXA Fiberberikade Havregryn, Tyngre Kasein. Mittagessen: ICA Basic Kycklingfilé, Ägg, Herbalife High Protein Iced Coffee, Kronägg Flytande Äggvita. Abendessen: Star Nutrition Protein Chips, Eldorado Kvarg Naturell, Banan, Grapefrukt (Rosa och Röd). Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Protein Chips, Friggs Majskakor Ranch, Nick's Crunchy Caramel, Tyngre Proteinrik Chokladpudding, Tyngre Kasein. mehr...
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Hel.boh.inspo's Gewichtsverlauf
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