Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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795 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Светаево Молоко 3,2%, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Фруто Няня Яблочное Пюре. Mittagessen: Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарин. Abendessen: Каждый День Желатин Пищевой, Большая Кружка Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Петруха Филе Грудки, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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