Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1929 kcal
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Fett: 146,54g | Eiw: 134,00g | Kohlh: 21,19g.
Frühstück: Lidl Aardbeien Diepvries, Kruger Cacaopoeder, Waffles with vanilla stevia, Cappuccino. Abendessen: Bio Today Ghee, AH Kastanjechampignons, Lidl Ribeye. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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janinesterenborg's Gewichtsverlauf
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