Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2351 kcal
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Fett: 152,39g | Eiw: 220,11g | Kohlh: 25,61g.
Frühstück: Den Eelder Volle Boeren Yoghurt, AH Biologisch Blauwe Bessen . Mittagessen: Cappuccino, Jumbo Jonge Kaas 48+, Lidl Ribeye. Abendessen: Milbona Smeerkaas met Blauwe Schimmelkaas, AH Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Biefstuk, AH Excellent Entrecote, Jumbo BBQ Hamburger . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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janinesterenborg's Gewichtsverlauf
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