Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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258 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 16,53g | Kohlh: 12,32g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Бастурма. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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