Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
1438 kcal
|
Fett: 78,17g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Zwetschgen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Abendessen: Huercasa Zuckermais Gekocht, Köytad Tavuk Sosis, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Cocoloco , Latte Macchiato, Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
vampirella85's Gewichtsverlauf
|