Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
2176 kcal
|
Fett: 100,22g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 252,12g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Meister Stück Fleischwurst, Laugenbrezeln, Schokobrötchen, Cappuccino, Zucker. Mittagessen: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Rührkuchen. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Chicken Nuggets, Hans im Glück Fritten Beilage, Aldi Mozzarella-Sticks. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|