Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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46,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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863 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Мое Молоко 2,5%. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Baiger Филе Клариуса Копчёное. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Мое Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Hot Cat Hot Cat Multifruit, Мое Молоко 2,5%, Ёбатон Whey Protein Черника, 1 WIN Collagen +Vitamin C Lemon & Lime. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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luStarlight's Gewichtsverlauf
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