still something 😊
|
98,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1187 kcal
|
Fett: 42,35g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Heinz Baked Beans, Chicken Breast, Cauldron Original Tofu, Imitation Cheddar Cheese, Rowan Hill Mini Wheat & White Tortilla Wraps. Mittagessen: Asda Red Seedless Grapes, Fake Brownie with Oats and Bananas. Abendessen: Cauliflower Rice, Green Sweet Pepper, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Cadbury Flake (25g), Walkers Quavers (20g), Arla Protein Chocolate Flavour Pudding . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DariaF99's Gewichtsverlauf
|