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Sobremesa
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1469 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 189,74g.
Frühstück: Café com Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Itambé Leite em Pó Desnatado, Feliz Uva Passa Preta, Mangas, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia. Mittagessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Quinoa Cozida, Heinz Mostarda Amarela , Alface de Folha Verde, Tomates, Quinoa Cozida. Abendessen: Vitória Uva, Heinz Molho Barbecue Original, Hemmer Mostarda Amarela, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Morangos, Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mel, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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jaque cecilio's Gewichtsverlauf
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