Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
876 kcal
|
Fett: 28,51g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 114,56g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas. Abendessen: Starbucks Chocolate Croissant, Kopi Kenangan Kopi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
yohananingrum420's Gewichtsverlauf
|