Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1407 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 171,46g.
Mittagessen: Puré de Papa, Salmón. Abendessen: Unimarc Media Palta, Pan de Pita, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Gomitas Flipy, Lentejas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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