Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2015
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 46,04g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Tomaatit, Salaatti, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Rievä Sekaleipä. Mittagessen: Italialainen Focaccia Rieska, Pirkka Täysjyvärukiinen Näkkileipä. Abendessen: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Atria Viljaporsaan Ulkofileeleike, Pirkka Kylmäsavukirjolohifilee. Snacks/Sonstiges: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Lettu. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Naminassu's Gewichtsverlauf
|