Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1126 kcal
|
Fett: 20,11g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 189,12g.
Frühstück: Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, 4 Сезона Щавелевый Суп. Abendessen: Пятерочка Сливы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spotty_'s Gewichtsverlauf
|