|
Результаты просто потрясающие. Вес тает просто на глазах. Держу строгое кето. При чем пару дней не считала калории. Подозреваю что и жиров перебирала. Но вес тает. Самочувствие прекрасное. Чувства голода нет.
|
72,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Отёки уходят,а за ними и мышцы. Жир в самую последнюю очередь пойдёт в расход. Сочувствую.
07 Sep 23 vom Mitglied: gella1972
|
Не угадали. Так как делаю дома тренеровки с резинкой, орбитреком и своим весом. 😉. Кстати имела уже опыт худения на кето на 23кг. Совмещала кето и зал. Не завидуйте😉. Лучше порадуйте ь искренне моим успехам
08 Sep 23 vom Mitglied: stanchevaval
|
Токсики собрались, девушка молодец.
08 Sep 23 vom Mitglied: ⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️
|
искренне тут вряд ли кто радуется) разве что те, кто был на кето. и понимают механизм. Я худела без зала на нем, только спустя 10 кг перешла на иг и стала считать ккал. Вы молодец)
08 Sep 23 vom Mitglied: jjanney
|
gella1972, на кето другая очередность пребразования бжу в глюкозу. Погуглите, потом умничайте.
08 Sep 23 vom Mitglied: jjanney
|
08 Sep 23 vom Mitglied: Oksamzach
|
Мне достаточно увидеть в каком состоянии тела кетозников. Типичные скинни фэт, никакого намёка на мышцы. Гуглить ничего не нужно даже.
08 Sep 23 vom Mitglied: gella1972
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stanchevaval's Gewichtsverlauf
|