Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1242 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 146,42g.
Mittagessen: 누티바 치아씨드, Navitas 카카오닙스, 냉동 블루베리, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 그릭데이 그릭데이 시그니처, 바른곡물 유기농 오트밀, 무화과, Orgain Organic Protein powder. Abendessen: 이마트 방울토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 노브랜드 프렌치롤, 닭안심, 폰타나 발사믹 글레이즈, 가지, 애호박, 양파, 후무스. Snacks/Sonstiges: 프로틴바 바닐라맛, 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chloe.__.'s Gewichtsverlauf
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