Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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136,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1625 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Tahitian Treat Fruit Punch Soda (Can), Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Bagel Thins - Plain. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero , Milwaukee's Baby Dill Pickles, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Giant Food Boneless Skinless Chicken Thighs, Jiffy Corn Muffin Mix. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Great Value Sea Salt Veggie Straws. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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