Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
49,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1941 kcal
|
Fett: 96,28g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: оливье мой, шоколадно протеиновый торт, Капучино мой. Mittagessen: Картофель Фри, Бекон (Жареный), Pescanova Aritos de Surimi a la Romana, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, оливье мой. Abendessen: Hacendado Palomitas de Caramelo, Взбитые Сливки (под Давлением), шоколадно протеиновый торт, Капучино мой. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cortezas de Cerdo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Istinnaya's Gewichtsverlauf
|