mistyraeb's Notizen, 20 Aug 15

Feeling great about that, It is amazing to see the hardwork paying off finally.
93,2 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 31,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2015:
1303 kcal Fett: 33,50g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 178,18g.   Frühstück: Butter, Toasted White Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Egg. Mittagessen: Bean and Rice Burritos, Gala Apples. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Taco bake. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Thank you 
20 Aug 15 vom Mitglied: mistyraeb

     
 

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