Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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444 kcal
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Fett: 3,16g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 48,42g.
Frühstück: Chiquita Banane. Mittagessen: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Lidl Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mike2912's Gewichtsverlauf
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