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Losing inches but no weight upset a bit want to see on scales ⚖️
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78 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1401 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 155,77g.
Frühstück: Berries, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Aldi Benefit Original. Mittagessen: Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Aldi Scotch Pancakes. Abendessen: Colman's Tartare Sauce, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs , Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips. Snacks/Sonstiges: Powdered Protein Supplement. mehr...
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konstantes Gewicht
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Caiosha's Gewichtsverlauf
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