Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1447 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Сырники из банана. Mittagessen: Индилайт Буженина, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Brahma Пиво, Свинина Отварная, Волжский Пекарь Сушки с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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