Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1402 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белая Мука, Омлет с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Сыр Камамбер, Батончик, Чай. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Абрикос, Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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p.olina's Gewichtsverlauf
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