Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1654 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Landbeck Mini Schinken Pfefferlinge. Abendessen: Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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