Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1111 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Ja! Kräuterbutter Baguette, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Block House Mr. Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Fruchtjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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