Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
|
1679 kcal
|
Fett: 157,66g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 7,87g.
Mittagessen: Perdigão na Brasa Panceta Suina. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucianebarth23's Gewichtsverlauf
|