Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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47 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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940 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Pineapple, Carrots, Beets, Cucumber (with Peel), D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Chata Tinga de Pollo, Verde Valle Lentejas, Hard-Boiled Egg, Kraft Queso Parmesano Rallado, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Member's Mark Crema de Cacahuate, Banana, Yoplait Griego Bajo en Grasa, AdeS Leche de Soya, Peach, Great Value Avena. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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