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ok,gestern abend Freunden gegrillt,habe mit viel mehr gerechnet!!!
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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656 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 74,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Penny Ready Salat Box. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
bei höchst und Niedrigstand könntest du ja garnicht soviel zunehmen 😄
10 Sep 23 vom Mitglied: Diätmorgan
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Ich hab meine Werte heute morgen neu gemacht
10 Sep 23 vom Mitglied: lemke 96
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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