Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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104,9 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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716 kcal
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Fett: 1,16g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. Mittagessen: Oranges , Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. Snacks/Sonstiges: Heineken Beer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jeanette Gouws's Gewichtsverlauf
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