Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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697 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 95,60g.
Mittagessen: Subway Italian B.M.T. Sub. Abendessen: Asda Mash, Heinz Baked Beans . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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