Обед 550 ккал. Фасолька с чесноком и оливычем, суп лапша, томаты и немного сыра. Сметана заменена на йогурт

Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
2049 kcal Fett: 100,52g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 201,31g.   Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Агросила Купаты Гурман, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Mittagessen: Текоя Хлеб Тыквенный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сыр Тильзитер, Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сбарро Салат Греческий, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Капуста Белокочанная, Сыробогатов Сыр Тильзитер, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Оливковое Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Abendessen: Кефир 1%. mehr...
2075 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
клево! 
10 Sep 23 vom Mitglied: jannnnaoo91818

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zhenni16's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.