|
ловлю сг 3ий день, выходит чуть больше 2х тысяч, при этом у меня среднесуточное дефицитное🤑
правда, отекаю всë равно, но ладно, школа не заслужила видеть меня без отëков.
Кстати, отдельное спасибо кг азбуза за то, что остановил сг
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
2351 kcal
|
Fett: 91,18g | Eiw: 139,69g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Parmalat Молоко 1,8%, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Велком Ветчина из Окорока. Mittagessen: Арбуз, Овощное Рагу, Запеченный или Жареный Лосось, Голден Яблоко , Морские Традиции Горбуша Натуральная. Abendessen: Карат Сыр Плавленый Коралл, Коломенское Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Молоково Молоко 3,2%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Углический. Snacks/Sonstiges: Bombbar Эскимо. mehr...
|
|