Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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2295 kcal
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Fett: 97,31g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 229,21g.
Mittagessen: Meijer Garlic Sauce, Chicken Breast, A Taste of Thai Pad Thai Noodles. Abendessen: Freddy's Frozen Custard Double Bacon Steakburger with Cheese, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Snacks/Sonstiges: Sun Chips Garden Salsa (Package), Kroger Ginger Snaps Cookies, Watermelon . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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zebdavison's Gewichtsverlauf
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