Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1257 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт с Персиком, Манную Кашу. Mittagessen: Яичный Белок, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белый Хлеб. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Йогурт с Персиком, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alina110099's Gewichtsverlauf
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