Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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58 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1554 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 162,87g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Abendessen: Макдоналдс Мёд , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Достаевский Пицца Сырный Цыпленок 30 см, Достаевский Пицца Барбекю на Тонком Тесте, Достаевский Пицца Ветчина и Грибы, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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