cook_with_bo's Notizen, 10 Sep 23

Сніданок: чізкейк з малиною ~ 350ккал

Стала на ваги, засмутилася. Два тижні лікарняного не пішли на користь. Стрес та нерви далися в знаки, що потягло за собою неконтрольоване вживання не корисної їжі по типу чіпсів, солодощів тощо. Беру себе в руки 🙈

Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
911 kcal Fett: 31,75g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 113,42g.   Frühstück: Кофе Латте (Обезжиренное), Сильпо Чизкейк Малиновый . Mittagessen: Шампиньоны, Масло Авокадо, Оливковое Масло, Сильпо Телячий Стейк, Красные Помидоры, Гречка, Красный Лук, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Виноград, Кофе Латте (Обезжиренное). mehr...
1954 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cook_with_bo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.