Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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781 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 76,43g.
Mittagessen: Kraft Original BBQ Sauce, Bryan Smoked Sausage, Sola Sweet & Buttery Keto Bread. Abendessen: Basmati Rice, America's Choice Diced Tomatoes, Zucchini , Pork Link Sausage (Smoked) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SunnyDayTonya's Gewichtsverlauf
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