Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1560 kcal
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Fett: 128,11g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 30,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Чудское Озеро Сливки 33%, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Вареное Яйцо, Пюре из цветной капусты со сметаной. Abendessen: Жареное Яйцо, Good Food Орех Макадамия, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YuliaKA@'s Gewichtsverlauf
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