Putputryfit's Notizen, 11 Sep 23

Sandwich duet sama dada ayam

Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
1457 kcal Fett: 51,15g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 128,41g.   Frühstück: Banana, Strawberries, Fat Free Greek Yogurt, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Egg White. Mittagessen: Cheese Biscuit, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Nongshim Shin Ramyun. Abendessen: Boiled Egg, Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mozzarella Cheese, Baguette, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Sour Cucumber Pickle (Low Sodium) , Grapes. mehr...



     
 

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