Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1385 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Naturasí Mandorle Sgusciate , Noberasco Datteri senza Nocciolo . Mittagessen: Sottolestelle Biscotti alle Nocciole, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Le Pain des Fleurs Tartine di Grano Saraceno, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Abendessen: Mozzarella di Bufala, le Camille Uova, Conad Fecola di Patate, NaturaSí Farina di Riso Integrale, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Melanzana, Carote, Zucchine. mehr...
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konstantes Gewicht
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#marinella's Gewichtsverlauf
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