Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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851 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 11,00g.
Mittagessen: SPAR Full Cream Milk, Pick n Pay Large Eggs, Health Connection Wholefoods Flapjack Premix, Olive Oil . mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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TebatsoLamola's Gewichtsverlauf
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