serafima-26's Notizen, 12 Sep 23

Вес стоит уже месяц 😡

Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
1595 kcal Fett: 87,77g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 135,06g.   Frühstück: Коркунов Конфета, Хлеб, Дымов Сырокопчёный Бекон. Mittagessen: Степ Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Омлет с Молоком, Борщ. Abendessen: Coca-Cola Кола, Курица Вареная, Салат Крабовый, Простые Пельмени, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Дымов Сырокопчёный Бекон. mehr...


Kommentare 
Это же нормально) и хорошо что уходит медленно - кожа успеет подтянуться и организм не испытает сильного стресса. Нужно больше движения что бы небыло проблем с кожей и вес уходил веселее. Удачи! Все получится! 
13 Sep 23 vom Mitglied: wild hamster
Спасибо, просто думаю организм привык уже, нужна встряска, что то не то делаю  
13 Sep 23 vom Mitglied: serafima-26

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


serafima-26's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.