Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1562 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 165,25g.
Frühstück: Avellanas, Turin Chocolate Blanco , Turin Conejos, Nescafé Clásico, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar . Mittagessen: Nestlé Cheerios Miel, Member's Mark Crema de Cacahuate . Abendessen: Member's Mark Cacahuates Japoneses, Mi Fibra Diaria For-T, Ganache de chocolate semi amargo 🍫, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Queso Manchego. Snacks/Sonstiges: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Lechuga, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Pasta con Salsa de Carne, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GoldenKey9503's Gewichtsverlauf
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