Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2015
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111,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Quark, Zucker, Edeka Heidelbeeren aus Kanada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Haribo Lakritz Schnecken. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Joey's Croque Salami. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wie genial ist das denn? Ein echter Erfolg. Hoffentlich hält es an. ;-)
Bewussteres Essen und Sport.
22 Aug 15 vom Mitglied: MutterErde
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22 Aug 15 vom Mitglied: Anie1305
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22 Aug 15 vom Mitglied: Mirco2802
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22 Aug 15 vom Mitglied: SaarPfalz
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23 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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23 Aug 15 vom Mitglied: MutterErde
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Viviace, du bidt schon sone marke:)
23 Aug 15 vom Mitglied: honey04.
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MutterErde's Gewichtsverlauf
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