Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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50 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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219 kcal
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Fett: 12,72g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 10,50g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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